随着生活压力的增大，以及社会生活节奏的加快，很多人的睡眠质量得不到保障，有很多人因为睡觉的姿势等原因，导致了睡醒后发现流了很多的口水，但是流口水并不仅仅是睡觉姿势的问题，还有可能是其他的因素导致的。

《生命时报》采访专家称睡觉流口水，可能提示健康方面有问题，那么睡觉流口水身体出了哪些疾病呢？下面我们一起来了解一下并教你怎样改善？

01首先了解一下，口水来自于哪里？

口水，又称涎水，正式名称是唾液，正常人的口腔里存在着唾液，唾液对于维持口腔正常的生理功能是必不可少的，分泌口水的器官叫涎腺或唾液腺，人体共有三对大涎腺，及无数小涎腺，这三对大涎腺分别称为腮腺，颌下腺和舌下腺，他们生成唾液后通过导管分泌到口腔，其中腮腺导管开口位于颊部粘膜，后两对涎腺开口在舌头下方。

腮腺是唾液腺中最大的位于外耳道的下前方，导管开口在于上颌第二，磨牙相对应的颊粘膜上腮腺的分泌液为清淡的浆液，颌下腺位于颌下三角区，舌下腺位于口底，这两个腺体均是混合型腺体。

但颌下腺的分泌液以浆液性为主，而舌下腺则以黏液性为主，两个腺体在口腔内的导管开口，分别位于舌系带两侧的舌下，肉阜和口底的舌下皱襞，另外，在唇、颊、腭、舌的粘膜下还有许多小腺体，开口于粘膜表面分泌黏稠液体。

02醒来后枕头上的“口水印”，提醒你可能有5种病！别大意

1、流口水+鼻塞：鼻甲肥大，鼻息肉，慢性鼻炎，过敏性鼻炎及感冒引起的鼻塞，会导致呼吸道不通畅，入睡后患者会不自觉地用口呼吸，口水更容易流出，这种情况需尽快早治，帮助恢复鼻腔通气，防止鼻炎加重。

2、流口水+手抖：帕金森病是一种常见的神经系统变性疾病，早期可表现为静止时手抖，行动迟缓，嗅觉减退，睡眠障碍等，随着吞咽功能逐渐变差，无法及时咽下口水或部分神经受损，造成口水分泌过多，帕金森病患者就很容易流口水。

3、流口水+言语不清：如果流口水伴有言语不清，口角歪斜，头痛，肢体麻木等症状，可能是中风的前兆，一定要及时就医检查，尤其是老年人，在第一时间应采取相应的治疗措施。

4、流口水+异味：消化不良的人群，胃肠功能较弱，食物不易消化，在胃内滞留时间延长，可造成口水异味，如果存在胃食管反流胃酸，胃蛋白酶、胆盐和胰酶等内容物反流到食管，可引发食管炎症糜烂，溃疡或狭窄，也可能波及口腔，另外，患有龋齿，牙周病，扁桃体结石等口腔疾病的人，口水也容易有异味。

5、流口水+胸闷、胸痛：身体出现了动脉硬化的情况，会导致大脑及肌肉出现缺氧、缺血的情况，进而会导致面部肌肉松弛，吞咽功能也会下降，容易发生流口水的现象，还会伴随着胸闷，胸痛，头晕，头痛，心悸，失眠，多梦等情况，患有三高等疾病的中老年人，尤其需要警惕。

03睡觉流口水怎么调理？吃什么药？

睡觉流口水，可通过调理脾胃虚弱，和调整睡觉姿势来解决流口水的情况，可适当吃一些健脾补脾的中成药，比如四君子丸、补脾益肠丸，归脾丸等。

脾胃虚弱很容易导致睡觉流口水，调理脾胃，可通过食疗来进行适当改变自己日常的饮食结构，多吃一些健脾养胃的食物，如山药，大枣，枸杞，莲子等都是非常好的，另外很多人睡觉流口水，也因为不正确的睡姿导致的，所以在睡觉的时候改变侧卧、趴卧的习惯，以免压迫腮腺导致睡觉流口水。

通过食疗方案加上调整正确的睡姿，再配合一定的药物睡觉，流口水的症状就会得到一定改善，与此同时生活中不要吃过多辛辣刺激的食物，尽量保证饮食的清淡，少吃冰凉的食物，有助于保护脾胃。

醒来后枕头上的口水印,提醒你可能有5