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须鲸

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由于周围的同事大都是教师，属于用嗓过度的一类特殊人群。有文献报道，名教师中有名都患有慢性咽炎，发病率达53.6%。都市人群中，70%的人都患有不同程度的咽炎，他们大多以办公室白领为主。为此，这里主要从发病原因和治疗预防两大方面查了些资料，和大家共同学习关于慢性咽炎的相关知识。

发病原因

生活方式

很多朋友无辣不欢，交际应酬抽烟喝酒的也在所难免。辛辣食物容易导致喉咙干燥，烟酒会强烈刺激咽喉部黏膜，严重时甚至引起咽喉部黏膜病变乃至受损。另外，长期生活不规律、疲劳、精神紧张，也可使身体抵抗力下降，导致咽喉反复被细菌病毒感染，形成慢性咽炎。

环境因素

我们日常接触到的环境主要包括空气和食物，空气污染来源于工业污染、室内装修、汽车尾气、环境破坏；食物污染多见于食物中化肥、农药含量超标等。这些都是慢性咽炎的发病因素之一。

职业因素

特殊人群（如教师，销售、歌唱演员、播音员等）每天必须高分贝、长时间用力说话，容易造成用嗓过度。嗓子使用过度会造成咽部黏膜、粘膜下组织和淋巴组织的弥漫性炎症，一般表现出来就是局部组织充血、发红。用嗓过度后如果再加上粉尘刺激，又没能及时保养的话，转变成慢性咽炎简直是分分钟的事。

咽部邻近器官病变

像慢性扁桃体炎、鼻部疾病以及胃食管反流病，都可能引发咽炎发病。另外，甲状腺炎、支气管哮喘、肺癌、肺结核等疾病的初期，都会被误诊为慢性咽炎。

诊治预防

少刺激咽喉

如果患有咽炎，建议要少冷饮、辛辣、油腻和刺激性食物，同时注意口腔卫生。如果有抽烟喝酒的习惯，也建议戒烟戒酒。

补充维生素

有文献报道，维生素B2(10mg，3次/天)联合维生素B6(20mg，3次/天)治疗慢性咽炎，并通过合理膳食调节，疗效满意。如果病情不太严重，该方法值得一试。

保持身体外环境

建议尽量远离粉尘和有害气体较多的环境，以免刺激咽喉。适当的体育锻炼有助于提高身体素质，但是运动时需要注意挑选空气质量好的场所，室内健身房应保证空气流通，室外运动应

老文重发慢性咽炎这说不出的痛,该怎么