春季干燥流鼻血止血锦囊送给你

北京儿童酒渣鼻医院 http://m.39.net/pf/a_9200016.html

现在正值春季

天气干燥易上火

鼻出血的发生率很高

很多人在流鼻血时

都会采取仰头、塞纸等措施

但其实这些做法并不科学

那么

要如何做才能迅速止血呢？

医院

耳鼻喉科李爽医生

来教大家几个止血妙招

鼻出血的原因

鼻出血主要是由于春季气候转暖，多风天气使空气湿度降低，冬天过久收缩的鼻腔血管开始扩张，鼻内产生干燥、发痒等不适感，如果此时运动量加大，鼻腔黏膜的毛细血管受到强烈震动，就容易破裂出血。除此之外，感染、发热性疾病、鼻炎、外伤、鼻内异物、全身性疾病均可引起鼻出血。

处理鼻出血的正确姿势

很多人认为，“仰头”可以减少鼻出血，其实，这种方法是错误的。我们的前后鼻孔是相通的，仰头可能会导致出血从后鼻孔流向咽喉部，然后流入胃里，导致胃部不适。更严重的情况是，如果我们的鼻子出血量多，采取这样的体位还可能导致血液呛入气道。因此，请记住处理鼻出血的正确姿势：身体前倾，自然低头，让血液从前鼻孔流出。

迅速止血的三个妙招当你处理鼻出血的状况时，除了掌握正确的姿势，还可以学习下面三个小妙招，帮你迅速止血。1.指压止血法：用拇指和食指压住双侧鼻翼，张口呼吸，大约3-5分钟，一般少量的鼻出血就可以止住了。2.冰袋冷敷法：用冰袋冷敷前额、颈部，没有冰袋可用冰冻饮料等代替，冰贴比较好固定，也可冷敷在鼻腔局部。

3.填塞止血法：一般由专科医生操作，但如果是在家发生了鼻出血，可用消毒止血棉简单处理一下。最好不要用卫生纸来填塞，因为不清洁的卫生纸，会增加感染几率，也会在就医时增加专业医生对鼻腔清理得难度。

特别提醒广大朋友，以上“锦囊妙计”仅仅适用于生活中出血量不大的鼻出血，如果出现鼻腔反复出血或者出血量大时，医院查找出血原因。

小贴士

干燥的环境，非常容易让人出现肝火旺盛而引起流鼻血这种情况。建议老年朋友平时多喝些白开水，多吃些水果蔬菜等含维生素高的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，保持屋内空气流通，不要太干燥，不要长时间呆在空调房间内。

专家简介

李爽，主治医师，毕业于白求恩医科大学，获学士学位，从事耳鼻喉科临床诊疗工作16年，擅长治疗慢性鼻炎，鼻窦炎，过敏性鼻炎，中耳炎，外耳道炎，外耳道冲洗及咽异物取出，扁桃体周围脓肿及慢性喉炎的治疗。

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