这种慢性咽炎的死敌ldquo,早晚

喉咙干痒肿痛，总觉得嗓子里有东西，咳不出来又咽不下去，甚至还会刺痛……这是慢性咽炎惹得祸。

受当下环境和生活习惯的影响很大，慢性咽炎已经让越来越多的人中招，咽喉痛痒的难以忍受。今天就来给大家说说咽炎问题如何科学化解：

呼吸科医生：5味方子，化解咽炎问题

1、陈年柚子参：

许多人吃柚子会把皮丢掉，其实有点浪费，因为柚皮是可以食用的，它不但营养丰富，而且还具有暖胃、化痰、润化喉咙等食疗作用。柚皮做成的小零食也对咽炎很有好处。

2、金银花茶：

金银花清热解毒，有广谱抗菌作用。慢性咽炎常由细菌感染所致，金银花可治慢性咽炎。金银花味甘寒，不伤脾胃，可以把金银花配上菊花、蒲公英泡水喝，还可以加入冰糖来调味。

4、蜂蜜萝卜汁：

方法：

准备白萝卜适量，蜂蜜20毫升。将萝卜洗净、切碎，以洁净纱布绞汁。每次取30毫升，加蜂蜜20毫升，再加温开水适量，调匀顿服。

作用：

萝卜具有润喉化痰，解毒、消食、散淤之用。

5、橄榄酸梅汤：

方法：

准备橄榄克，酸梅2个。把橄榄劈碎，与酸梅一起加水2碗，煎成1碗，加冰糖饮服。

益处：

对咽干、发音不畅起到不错的效果。橄榄甘涩凉，利咽生津；酸梅味酸，生津；冰糖甘润，润肺等功效。

咽炎总是发作，3类食物要规避：

1、生冷油腻的食物：

如雪糕、冰饮、肥肉等，这些食物不利于咽喉炎的恢复，故忌食。

2、咸寒、甜腻的食物：

如咸鱼、咸蟹、甜点等，这些食物不易消化，容易导致咽喉部黏液分泌增加，不利于咽喉炎，故忌食。

3、刺激性大的：

咽喉炎患者禁止喝酒，酒精对咽喉的刺激比较大，而且对肝脏也会有刺激作用。慢性咽喉炎主要是阴虚阳热，而酒是热性的，所以患病期间禁止饮酒。