测一测,自己到底是哪种体质痰湿质连载

您感到胸闷或腹部胀满吗？

您感到身体沉重不轻松或不爽快吗?

您腹部肥满松软吗？

您有额部油脂分泌多的现象吗?

您上眼睑比别人肿吗？

您嘴里常有黏黏的感觉吗?

您平时痰多吗？

如果您有以上大部分症状就来了解一下我们的痰湿体质吧！

痰湿体质----痰派

总体特征：心宽体胖是最大特点、腹部松软肥胖、眼睛浮肿、容易困倦、胸闷头昏嗜睡、痰多、口黏苔腻、皮肤出油、汗多、舌体胖大、舌苔厚、动作语言缓慢迟钝。温和稳重、饮食肥腻。?

心理特点：性格偏温和，稳重，多善于忍耐。

发病倾向：易患糖尿病，高血压，中风，胸痹，对梅雨季节和湿重环境抵抗力差。

什么是痰：

痰是体内凝聚停留的津液，痰分为有形之痰和无形之痰，咳出来的只是有形的痰，还有藏在体内看不见的痰，比如脂肪瘤、子宫肌瘤、甲状腺结节等等。

痰湿体质的具体体现：

1.痰湿的人爱脱发：肾虚的脱发是枯黄稀疏，痰湿者脱发伴随油腻瘙痒。

2.额头油光光的，肿眼泡。

3.中年前后，肚子大了。

4.爱出汗，因为气道被痰湿堵塞。

痰湿体质的形成原因：脾虚，脾主运化，脾虚不运化就会生痰生湿。

1.暴饮暴食伤脾。

2.思虑过度伤脾。

3.久坐伤脾。

4.生气伤肝，肝克脾。

5.心虚不生脾。

6.喜欢吃油腻的食物，消化不了成了痰。

7.缺少运动，脾需要适量运动出汗来帮助运化。

知道这些原因我们就可以自我调节啦！

总结起来就是两点：1.多运动。2.养脾胃

食疗办法：

1.山药冬瓜汤。

2.饮食清淡为主，多食葱、蒜、海藻、海带、冬瓜、萝卜、金橘、鲤鱼、生姜（忌酸、油、咸）。

3.少食肥肉及甜、黏、油腻食物，多运动出汗。

4.可服用化痰祛湿方。

快快对号入座吧，一般肥胖的人容易形成痰湿体质，我们的中医科开展了体质辩证减肥，帮助你把湿邪打跑！

专家出诊信息

赵伟东

院长副主任医师

廊坊地区著名骨伤科专家

京廊乡村健康骨伤基地领军人物，河北省首届“白求恩式好医生”。擅长骨科常见病和多发病的诊断治疗。在创伤、脊柱、关节疾病的诊断与手术治疗方面有丰富的临床经验；擅长脊柱微创手术、各种关节置换、各种骨科的疑难杂症的治疗。

出诊时间：每周二上午

董树江

副院长副主任中医师

廊坊名医，师承全国名老中医武维屏教授，擅长中西医结合特色疗法治疗支气管哮喘、急慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病、慢性肺原性心脏病、胸内结节、支气管扩张、肺间质纤维化、支气管扩张等肺部疾病。

出诊时间：每周二、四、六全天

石秋婷

内一科主任副主任医师

擅长糖尿病及糖尿病急慢性并发症、高血压、冠心病、心力衰竭等疾病的诊断治疗。

出诊时间：每周二、四、五上午

李秋艳

妇产科主任副主任医师

擅长妇产科各种常见病多发病的诊治，尤其擅长妇科异常子宫出血的诊治及宫腔镜检查治疗。

出诊时间：每周二、五上午

刘海军

外科主任副主任医师

外科常见病、多发病的诊断及治疗，尤其手外科、四肢骨折的诊疗。

出诊时间：每周二、四全天

王雷

内二科主任副主任医师

对治疗内科系统疾病有着丰富的临床经验，尤其擅长治疗高血压病、头晕、头痛、脑卒中等心脑血管疾病。

出诊时间：每周一、三、五、六全天

董志军

哮喘科主任副主任医师

擅长哮喘、慢阻肺、支气管扩张、呼吸困难、慢性咳嗽等呼吸疾病诊断治疗；重症肺炎、呼吸衰竭等呼吸危重症的诊治以及哮喘、COPD、高血压、高脂血症等疾病的慢病管理。

出诊时间：每周三全天、周一下午、周五上午

王志强

康复科主任主治医师

擅长:颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症、膝关节炎、骨盆矫正、功能性引起的脊柱侧弯等及各种急慢性软组织损伤的手法、针刀治疗。

出诊时间：每周二、五全天

毛国旺

肛肠科主任主治医师

擅长肛肠科各种痔瘘的中西医手术治疗，激光微创手术治疗各种肛肠、皮肤疾病，普外科各种疾病的诊治等。

出诊时间：每周一、二、四、日上午

马志永

哮喘科副主任主治中医师

擅长：支气管哮喘、慢性阻塞性肺病、支气管扩张、各种慢性咳嗽等呼吸系统疾病的诊断与治疗。

出诊时间：每周一至周五全天

杨学斌

耳鼻咽喉科主任主治医师

擅长治疗急慢性鼻炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎、外耳道炎、中耳炎、急慢性咽喉炎、扁桃体炎等耳鼻喉科常见疾病。

出诊时间：每周一至周四全天

周五至周日上午

张桂玲

内一科副主任医师

从事内科临床工作30年，积累了丰富的临床经验，尤其擅长糖尿病诊治和慢性并发症管理以及心血管疾病和消化内科疾病的诊治。

出诊时间：每周一全天

郭凤荣

内一科副主任医师

内科常见病，多发病的诊治，擅长慢阻肺、高血压、糖尿病、冠心病等疾病的慢病管理。

出诊时间：每周六全天

许立颖

消化内镜室主任副主任医师

曾先后在“医院”，“陆军总院”进修学习，擅长消化内科疾病诊治及消化内镜操作。

出诊时间：每周三全天

程丽莉

内二科副主任副主任医师

内科常见病多发病中西医结合治疗，尤其擅长中风病、眩晕病、耳石症、面瘫等病的治疗。

王春艳

急诊科副主任中医师

从事临床工作15年，积累丰富的内科常见病、多发病诊治经验，尤其擅长呼吸系统、心脑血管疾病急危重症的诊治。

侯玉培

哮喘科副主任中医师

擅长中西医结合呼吸系统的常见病多发病的治疗，擅长气管镜常规检查与操作。

黄艳英

城区门诊主任副主任中医师

曾于北京医院进修。擅长高血压、冠心病、糖尿病等疾病的慢性管理。

吴春山

儿科主任副主任中医师

擅长中西医结合治疗儿科呼吸系统相关疾病、消化系统相关疾病、生长发育相关疾病。

宋大富

口腔科主治医师

擅长口腔常见疾病诊治，牙体牙髓病、牙周病、粘膜病、固定义齿及活动义齿修复，各种复杂牙拔除等。

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