耳屎不要经常挖错误操作会损伤你的听力

廊坊市疾控中心

很多人都有掏耳朵的习惯，有的人会用掏耳勺或者棉签自己掏，有的人则喜欢去美容院等场所“采耳”。人们往往觉得掏耳朵不但可以解痒还可以清洁耳道。但实际上，有耳屎并不意味着耳朵里面很脏，如果掏耳朵的方式不正确还可能会给耳朵带来伤害。

耳屎学名耵聍，其本身就不是疾病，相反，它可以保持外耳道的平衡以及防止异物进入。如果你经常挖耳屎，就约等于破坏了外耳道的平衡，容易患上慢性外耳道炎，还容易陷入“越掏越痒，越痒越掏”的恶性循环！

所以，不要过度清洁耳屎，随着口腔的咀嚼和身体的活动，耳屎会自行脱落并掉出哦。但如果出现耵聍栓塞的情况，医院就诊！

耵聍（耳屎）的四个作用：

一是抗菌，耵聍含有丰富的脂肪酸，能在耳道皮肤表面筑起一层酸性膜，使外耳道处于酸性环境下，可起到轻度抗菌作用，保护外耳道免受感染。

二是保温、保湿，耵聍可帮助耳道保持一定的温度和湿度，不让耳道内的皮肤过于干燥。

三是防异物入侵，耳道皮肤的细毛被耵聍中的油脂滋润，可阻挡外界灰尘、防止异物和小昆虫侵犯鼓膜。

四是防噪，耵聍的存在客观上缓冲了传入耳中的声波，避免耳膜被噪音或剧烈的声响所震伤。

经常掏耳朵会带来什么危害？

外耳道皮肤比较嫩，在掏耳朵时容易掌握不好力度，从而杵破鼓膜，很容易引起外耳道损伤、感染，导致外耳道发炎、溃烂，甚至造成耳朵疼痛难忍，影响张口和咀嚼。经常挖耳，也可导致局部刺激，从而使耵聍腺分泌更多耵聍，而导致耵聍栓塞。

一旦外耳道皮肤受破坏，长期慢性充血，反而容易刺激耳屎越来越多。如果掏的方法不当，还会将耳屎推向深部，堵塞耳道，影响听力。长期掏耳朵的慢性刺激，有可能诱发外耳道乳头状瘤。不仅如此，常掏耳朵还容易把外界霉菌带进耳内，引起又湿又痒较难根治的霉菌性外耳道炎。至于在桑拿店或理发店掏耳，如果掏耳器械没有消毒好，很容易产生疾病的交叉传染，后患无穷。

如何正确处理耵聍(耳屎)呢？

对于耳朵内的耵聍，可以用无菌棉签蘸医用酒精对耳道进行擦拭，这样会及时将耵聍软化，重复擦拭一般会及时清理干净，而且医用酒精对于皮肤的刺激性不大，在清理时通常不会引起周围组织的红肿和充血。

如果耳内的耵聍比较多，而且引起局部组织的炎症，对于这种情况则需要选用双氧水进行冲洗，这样才能将外耳道内清理干净，同时也能抑制炎症。在进行清洗时可以用注射器将双氧水注入外耳道内，再将外耳道内的消毒液及时抽吸出来，反复进行几次能够将耵聍清理干净。

耵聍体积如果比较大，医院耳鼻喉科进行处理，使用镊子将耵聍直接夹出。

编辑：廊坊市疾控中心信息中心

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